その他

冷たっ!!

ふくらはぎに触れた自分の足先の冷たさに驚いて眠気も覚めてしまいました、冷え性の私です。

夏の冷房で冷えていた頃は、冷えを改善する食べ物を意識して摂って頑張っていましたが、冷房しない季節になって気が緩 ...